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      如何避免新高一的“不適應癥”

       來源:新高一學習方法    要點:新高一學習方法  
      編輯點評: 對于剛剛由初中升入高中的新生,都有一個適應新生活的過程,如何面對這種轉變,不陷入莫名的緊張中呢?下面介紹了幾種方法去避免新高一的“不適應癥”。

      每年秋季開學后,新高一學生如何盡快適應高中生活的話題,都會引起學生家長的普遍關注。近日,有很多家長反映,自己的孩子升入高中后,就出現了不適應的現象。那么,作為學生和家長,應該怎樣解決這種“不適應”癥狀呢?

      心理轉變要完成良好習慣要培養

      一些教育界人士還從心理學角度給高一新生提出了建議。專家認為,在高中階段,孩子還要完成由少年到青年的心理轉變,這標志著一個新的成長階段的來臨。此時,高一新生逐漸開始培養自己的人生規劃能力,為自己樹立明確的奮斗目標并堅持不懈地為之努力。此外,高一新生還要學會與別人和睦相處,以減少不必要的矛盾和苦惱。

      此外,高一新生入學后要學會正確地看待自己的學習成績。初中時你可能是優等生,備受老師關愛。但在高手云集的高中階段,你也許不再有昔日的榮耀.而且,高中階段課程相對較難,一下子不能完全掌握,很多學生便開始懷疑自己。其實,在新的環境中,面對新的學習內容,學生經過各自努力重新排序是正常現象,學生要相信,通過自己的不懈努力,你還是昔日那個聰明、優秀的你。

      高一新生“不適應”未來影響“很嚴重”

      據了解,從初中升入高中后,歷來都會有很多學生一時難以適應,甚至給以后的三年高中生活帶來不利影響。對此專家認為,新高一學生首先要完成初中生到高中生的思想和心理轉變。在經歷了初三后期的中考拼搏后,高一新生普遍存在可以松把勁兒的思想。專家提醒高一新生,在高手如林的高中階段,稍有懈怠就會落于人后、讓自信心受到打擊,更不利于斗志昂揚地開啟新的學習生活。

      為此,專家建議,高一新生從一入學開始就要在思想上重視起來,因為高一、高二是高中的基礎,而高一則是整個高中階段基礎中的基礎。如果沒有良好的基礎,為高三所搭的“金字塔”就不會牢固,一旦到了高三階段學習仍舊落后,高考就將面臨危險,即便未來復讀也會很吃力。因此,誰先進入狀態,誰就將搶得高中學業成功先機。

      業內專家來指點四招助你快適應

      專家建議,高一新生首先要及時調整學習方法,因為高中學習科目多、難度大、任務重,不能再沿用初中那種平時學習不努力、考前搞突擊的辦法。

      其次,要學會自學。高中有更多的時間留給了學生自己,讓學生對自己所學知識進行理性思考、理解、消化掌握。學生要自己提前預習和課后復習,對知識進行深入理解并做到靈活運用。

      其三,要學會尋找優勢和特色,發展自己的個性。每個人都有自己的特長,都有個人的愛好。要充分發揮自己的優勢和個性特長,對于樹立自信心、帶動其他學科的學習很有幫助。

      其四,高一新生要盡量增加閱讀量,學習要廣博。高中生應擁有豐富的課外知識。因此,要在業余時間多讀書,以增加自己的文化修養,也為將來的綜合考試打下基礎。

      除此之外,讓孩子盡快適應高中生活,學生家長也有很多工作要做,起碼要給孩子創造一個安靜、舒適的家庭環境。對于住校學習的孩子,家長應多注意與孩子加強溝通交流,多了解孩子的學習生活和心理狀態,并及時給予正確引導。

      最新2019新高一學習方法信息由滬江高考資源網提供。

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